건강정보195

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  고지혈증 합병증 예방: 식습관과 운동으로 혈관 건강 지키는 법 고지혈증이란 무엇일까요?고지혈증은 혈액 내에 지질, 특히 콜레스테롤과 중성지방이 과도하게 축적된 상태를 의미합니다. 이는 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나로, 조기에 발견하고 관리하는 것이 매우 중요합니다. 혹시 고지혈증이나 심혈관 질환과 관련된 가족력이 있으신가요? 또는 최근 건강검진에서 혈중 지질 수치가 높게 나온 적이 있으신가요?본 문서에서는 고지혈증의 정의, 주요 원인, 심각한 합병증, 효과적인 치료 및 예방 전략에 대한 핵심 정보를 제공하여 독자들이 고지혈증을 더 잘 이해하고 효과적으로 관리할 수 있도록 돕고자 합니다.고지혈증의 주요 원인고지혈증은 크게 유전적 요인과 후천적 요인으로 나눌 수 있습니다. 유전적 요인으로는 가족성 고콜레스테롤혈증과 같은 특정 유전 질환이 있으며, 이는 젊은 나.. 건강정보 2025. 4. 15.

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  당뇨병 초기 증상부터 관리까지 핵심 정보 완벽 정리 당뇨병이란 무엇일까요?당뇨병은 전 세계적으로 수많은 사람들에게 영향을 미치는 심각한 만성 질환입니다. 핵심은 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 것인데, 이는 인슐린이라는 호르몬의 부족 또는 기능 이상 때문에 발생합니다.좀 더 자세히 알아볼까요?인슐린은 췌장에서 분비되어 혈액 속의 포도당을 세포로 옮기는 역할을 합니다.세포로 이동한 포도당은 우리 몸의 에너지원으로 사용됩니다.하지만, 당뇨병 환자의 경우, 인슐린이 부족하거나 그 기능에 문제가 생겨 포도당이 세포로 제대로 이동하지 못하고 혈액 속에 쌓이게 됩니다.이렇게 높은 혈당 수치가 지속되면, 장기간에 걸쳐 심장, 혈관, 신경, 눈, 콩팥 등 여러 장기에 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 당뇨병에 대한 정확한 이해와 꾸준한 관리는 선택이 아.. 건강정보 2025. 4. 15.

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  침묵의 살인자 고혈압 원인부터 관리까지 총정리 고혈압, '침묵의 살인자'에 대한 심층적 이해고혈압은 혈압이 정상 범위를 초과하는 상태로, 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 '침묵의 살인자'라고 불립니다. 하지만 방치할 경우 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 고혈압의 위험성을 인지하고, 적극적인 예방 및 관리를 통해 건강한 삶을 유지하는 것이 매우 중요합니다.고혈압 발생 원인, 본태성과 속발성고혈압은 그 원인에 따라 크게 본태성 고혈압과 속발성 고혈압으로 나눌 수 있습니다.본태성 고혈압본태성 고혈압은 전체 고혈압 환자의 약 90~95%를 차지하며, 특정 원인 질환 없이 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 주요 요인은 다음과 같습니다.유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발생 위험이 증가합니다.노화.. 건강정보 2025. 4. 15.